MASSAGE AYURVEDIQUE
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE AYURVEDIQUE
MASSAGE THAI
MASSAGE SUEDOIS/DEEP TISSUE

PRATICIEN ET FORMATEUR

 En plus de la détente, le massage apporte beaucoup d'autres bienfaits. 

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• Sur la structure du corps.

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- soulage les douleurs musculaires.

- assouplit les muscles.

- améliore la mobilité des articulations.

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• Sur le fonctionnement du corps.

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- améliore la circulation sanguine et lymphatique.

- augmente la capacité respiratoire.

- améliore le sommeil.

renforce le système immunitaire.

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• Sur le plan émotionnel.

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- réduit l'anxiété.

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Contre indications

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- ostéoporose et autres maladie dégénératives du tissu osseus.

- maladies cardio-vasculaires et hypertension.

- fracture : possible en dehors de la zone concernée.

- état fiévreux.

- varices, veines gonflées.

- cancer : avec l'accord du médecin.

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Articles pour approfondir.

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- Ayurveda et massage. (article sur le blog du site)

​

 

- Plaisir et santé, les bienfaits reconnus du massage.

​

- L'Ayurveda, la médecine traditionnelle qui veut réconcilier corps et esprit.

​

- Le massage thaï traditionnel : un rituel anti-stress tonique.

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